2026-10-09 06:32:38
Le prince Harry et son épouse Meghan se sont installés au Canada avec leur jeune fils quelques mois après sa naissance en mai 2019, un changement qui a frappé le duc de Sussex de plein fouet.
Dans une nouvelle MasterClass intitulée “Redefining Grief: Building Resilience Through Loss” (Redéfinir le deuil : développer sa résilience face à la perte), il a confié : “Au Canada, loin de cet environnement stressant où mon corps était sans doute constamment sous adrénaline (le Royaume-Uni, ndlr) j’ai ressenti, au bout de deux ou trois jours, ce coup de barre, quelque chose que je n’avais jamais connu auparavant.”
Le prince et son épouse ont quitté leurs fonctions au sein de la famille royale en 2020 et Harry admet que ce changement soudain loin du tumulte de la vie royale avait été difficile à encaisser.
Il poursuit : “C’était comme si j’avais besoin de stress pour que l’adrénaline permette à mon cerveau de fonctionner, car je devenais incapable de faire quoi que ce soit à la maison. En fait, j’ai sombré dans la dépression pendant environ deux semaines et j’avais l’impression de ne plus pouvoir fonctionner sans adrénaline.”
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