Selena Gomez n’est pas une fan de les r\u00e9seaux sociaux et ne le cache pas.<\/p>\n
La star de 31 ans est tr\u00e8s suivie en ligne mais fait souvent des pauses afin d’\u00e9chapper \u00e0 la n\u00e9gativit\u00e9.<\/p>\n
La chanteuse – qui compte plus de 400 millions de followers sur Instagram – a d\u00e9clar\u00e9 lors du sommet TIME100 : “Je trouve cela frustrant. Ensuite, je deviens un peu bavarde et je veux d\u00e9fendre les gens que j’aime.”<\/p>\n
Selena estime qu’il est important de faire des pauses sur les r\u00e9seaux afin de garder une perspective saine de la vie.<\/p>\n
L’actrice – qui sort actuellement avec le producteur de disques Benny Blanco – a expliqu\u00e9 : “J’ai pris quatre ans de cong\u00e9 d’Instagram et j’ai laiss\u00e9 mon \u00e9quipe poster pour moi pendant ces ann\u00e9es. J’ai eu l’impression que c’\u00e9tait le cadeau le plus gratifiant que je me sois fait.”<\/p>\n
La star de “Only Murders in the Building” a parl\u00e9 ouvertement de ses probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale ces derni\u00e8res ann\u00e9es et a admis que cela \u00e9tait une exp\u00e9rience “tr\u00e8s lib\u00e9ratrice.”<\/p>\n
Elle a d\u00e9clar\u00e9 \u00e0 Wondermind : “Je n’aime pas donner des conseils parce que je n’ai pas toutes les r\u00e9ponses. Je dirais cependant de trouver un ami ou un membre de la famille avec qui vous vous sentez \u00e0 l’aise et de vous ouvrir \u00e0 ce que vous ressentez. C’est tr\u00e8s lib\u00e9rateur de s’ouvrir \u00e0 quelqu’un. Il y a tellement de force dans le fait d’\u00eatre vuln\u00e9rable.”<\/p>\n